Zdraví

V dnešní době moderních techniky, již není potřeba se obávat námahy spojené s praním prádla. Doba „velkého prádla“, vyvářejících hrnců na plotně a valchy je již dávno za námi. Zmáčknutí knoflíku s umístěním prádla do pračky nezabere opravdu více než pár minut.

Během zimního období na sobě můžeme pociťovat řadu zdravotních neduhů . Mnoho z nich můžeme vyřešit, pokud se pro pomoc obrátíme na přírodu. Kteří pomocníci z přírody se nám v zimě určitě osvědčí?

Existuje mnoho potravin, které jsou tak trochu opomíjené, možná dokonce podceňované. Přesto se z nich dají…

Za okny je nevlídno, pošmourno, stále se ještě brzy stmívá – to nezní nikterak příjemně. Jsou to však ideální podmínky k tomu, abychom si dopřáli pravý zimní relax v podobě sauny, páry či nejrůznějších prohřívacích masáží. Kromě toho, že se budeme cítit příjemně pomůžeme i svému zdraví.

Vánoční svátky jsou spojeny s konzumací většího množství jídla, nemusí jít vždycky o vyložené obžerství, prostě ochutnáváme, chodíme po návštěvách, takže se může lehce stát, že se nám nedaří po svátcích dopnout knoflík u kalhot. Nejen tento problém vyřešíme, pokud nasadíme detoxikační program.

Příroda nám opět ukázala, že jsme na ni krátcí a připravila nám překvapení v podobě nezvykle teplé zimy. V nížinách jsme si letošní zimu v podstatě sníh neužili, také teploty připomínají spíše začátek jara. Někteří jsou nadšení, jiným zima chybí.

Do České Repbliky dorazil nový druh jógy. Tento druh jógy je určený hlavně ženám nad…

Nový rok jako symbol nového začátku inspiruje tisíce lidí k tomu, aby si slíbili, že od teď bude všechno jinak a líp – budou cvičit a zdravě jíst, nebudou kouřit, budou šetřit…. Psychologové však předsevzetí moc nedoporučují, proč vlastně?

Homeopatii a vše s ní související máme obvykle spojenou s alternativními možnostmi léčby. Existuje jako určitý protiklad ke klasickému přísně exaktnímu lékařství. Pokud jde o složení homeopatických výrobků, často je čerpáno z přírodních zdrojů.

Ať už zdánlivě nedůležité věci jako je první vráska s přibývajícím věkem, nějaká ta kila navíc či naopak velmi vážné věci spojené se skutečnými zdravotními obtížemi nebo životními tragédiemi. To jsou životní situace, se kterými se setká snad každá z nás.

Svátky jsou pro většinu z nás obdobím volna, které trávíme s rodinou či přáteli. Od tepla rodinného krbu není na škodu si čas od času odskočit ven, příjemně zmrznout a trochu se i protáhnout. Nejlépe na horách.

Milé čtenářky a čtenáři!
Bioklub.cz Vám přeje příjemné prožití vánočních svátků, nejlépe v kruhu rodinném…

V čem spočívá spokojenost a pocit štěstí českých žen – to bylo předmětem kvalitativního výzkumu, který provedla pro společnost Ženy s.r.o. agentura GfK Czech. Výzkum ukázal, že ženy se vnímají jako svébytné osobnosti a nepromítají do hodnocení svých pocitů stanovisko svých mužských protějšků.

Pro mnohé z nás nejkrásnější svátky v roce, Vánoce, se kvapem blíží a s nimi také tak často skloňovaný předvánoční stres. Stihnu to všechno? Uklidit, nakoupit, napéct? Nenechme se do ničeho tlačit, abychom si mohli s úsměvem říct – předvánoční stres neznám.

Je to tak, několik posledních dnů bylo téměř celé Česko v zajetí nepříjemného smogu. Slunce jakoby se někam schovalo, objevil se skutečný typický listopad, krátké pošmourné dny, které jsou plné bílého čehosi, co bohužel není mlha, ale smog. Odborníci tvrdí, že je to celkem běžný jev, jen v minulých letech byl slabší, proto jsme už zapomněli.

Ať už patříte k zastáncům či odpůrcům legalizace konopí – každý z obou názorových táborů musí uznat, že už by to chtělo jasně vymezit pravidla. Jenomže právě tohle ožehavé téma není stále vyřešeno a tak je možné, že se opět dočkáme podobné definice jako větší než malé množství…

I když některé slunečné podzimní dny ještě lákají k pobytu v přírodě, musíme se smířit s tím, že pokud se chceme aktivně věnovat sportu, zřejmě budeme muset na čas kolo či kolečkové brusle vyměnit za cvičení v tělocvičně. U kterého sportu nám nebude zaručeně zima?

Poslední říjnový víkend je to opět tady, mění se čas, v neděli 30.října jsme si tak posunuli ručičky hodin o hodinu zpátky. Mnoho lidí nechápe, proč se ještě zimní a letní čas střídají, mnohým přináší tohle „kouzlení“ s hodinami nemalé obtíže jak psychické, tak fyzické.