„Mamí, cáky“ aneb plavání od nejútlejšího věku

Voda nás provází po celý život. Je naší součástí a lidé ji nutně potřebují k životu. Plod se vyvíjí ve vodním prostředí a novorozenec se za dodržování určitých podmínek a s naší pomocí může do vody vracet tak, aby mu tam bylo příjemně. Při vodních hrátkách se mimo jiného i upevňují vazby mezi dítětem a rodičem.

Význam kojeneckého plavání

Plavání kojencům výrazně upevňuje zdraví, stimuluje správný psychosomatický vývoj, příznivě ovlivňuje srdečně-cévní systém a odstraňuje různé nedostatky a vady držení těla. Mimo jiné kojence otužuje, podporuje chuť k jídlu a prohlubuje spánek. Je několik zásad, které je třeba dodržovat, aby se pro kojence plavání stalo příjemnou, radostnou a vyhledávanou hrou : rodiče by měli mít k dítěti citlivý a jemný přístup, rodič při plavání musí neustále hlídat obličej dítěte. Velmi také záleží na kontaktu s dítětem – povídání, zpívání atd. Rodič by měl před a po každém plavání zkontrolovat zdravotní stav dítěte : jakou má náladu, jak se projevuje, jakou frekvenci má dýchání, jakou barvu má jeho kůže. Po očkování se musí plavání na čas přerušit. Dítě se ve vodě musí cítit příjemně ( voda by měla být přiměřeně teplá a správně chemicky i mechanicky ošetřená ).

Plavání miminek do jednoho roku

Pro koupání miminek v tomto věku nejvíce doporučit kurzy plavání nebo návštěvu bazénů, které jsou určeny pro plavání těch nejmenších. Tyto bazény musí splňovat mnoho přísných hygienických kritérií, která se týkají cirkulace vody přes čistící jednotku, je přesně dáno, kdy se musí bazén vypustit a mechanicky vyčistit, jak teplá má být voda atd. Názory na koupání miminek ve chlorované vodě se u pediatrů velice různí. Někteří lékaři jsou zásadně proti, jiní v tom až takový problém nevidí. Další možnost v jaké vodě dítě koupat je voda mořská. Ta je velice optimální, ovšem za předpokladu přesného dodržování technologické úpravy. Ovšem jsou i další možnosti, např. nerezové bazény. Jednou z hlavních výhod těchto bazénů je, že nepotřebují žádný nátěr, ani jinou povrchovou úpravu. Mají tak celistvý povrch, bez pórů a spár, že poskytují záruku maximální čistoty. Voda v těchto bazénech se čistí ozonem a UV lampou. Snižuje se tak množství přidávaného chloru a minimum a přesto jsou všechny škodlivé organismy odbourávány. Takto upravená voda je vhodná i pro alergiky a astmatiky. V takovém bazénu se můžete vykoupat např. ve Studiu Skokánek v Dolních Břežanech u Prahy a více se dočtete na stránkách www.studio-skokanek.cz.

Plavání batolat od jednoho roku

Každý bazén by měl ve svém provozním řádu mít uvedeno, od jakého věku tam děti smí. Tato věková hranice se určuje na základě vyjádření hygienika. Názory pediatrů se lehce liší v teplotě vody v bazénu. Někdo vyjadřuje názor, že děti do dvou let by neměli chodit do vody chladnější než 29°C, jiní se přiklání k hraniční teplotě minimálně 25°C. Dalším parametrem je kvalita vody a v neposlední řadě i čistota v celém areálu. Také by si rodič před návštěvou takového zařízení měl zjistit, jaké možnosti provozovatel nabízí pro vyžití capartů okolo dvou let. Zda je tam brouzdaliště, možnost zapůjčení koupacích pomůcek atd.

Když si rodič není úplně jistý, jak s dítětem ve vodě zacházet, je vhodné navštěvovat kurz plavání, aby se především on naučil různé cviky a hry, které přispějí k dobrému vývoji dítěte a budou i zábavné. Je strašně důležité, aby dítě ve vodě neplakalo, aby mu pobyt ve vodě nebyl nepříjemný nebo mu dokonce nezpůsobil dlouhodobé trauma. Pohoda a pocit jistoty jsou základem pro „první krůčky“ v plaveckém bazénu.

Biobazény

Pokud máme dostatek místa na zahradě a dostatek financí je nejideálnější si vybudovat

biobazén, který nám zaručuje perfektně čistou vodu bez chemie.

Biobazény jsou výtvorem zahradní a krajinářské architektury, které slouží jak ke koupání, tak plní funkci estetickou či relaxační. Voda se v nich čistí pouze biologicky, součinností rostlin, substrátu a mikroorganismů. Takže se lidé koupou ve vodě měkké a chemicky neupravené.

Bazén se skládá ze dvou částí. Jedna slouží ke koupání, je nejhlubší, má možnost vstupu a zpravidla bývá bez rostlin a substrátu. Druhá část je regenerační, s maximální hloubkou do jednoho metru, je vyplněná substrátem a osázená speciálními vodními rostlinami. Dělící stěna mezi těmito zónami umožňuje, aby mezi sebou sousedila místa s různými hloubkami a rozdílným pohybem vody a zároveň zabraňuje, aby se substrát dostal do koupací části.

Přírodní bazény se začaly budovat až v posledních letech. Principem je použití co nejmenšího množství vodních rostlin a tudíž co nejmenší plochy pro regeneraci vody. Koupací část je zcela upřednostněna. Čištění vody probíhá výhradně prostřednictvím pomp, skimmerů a soustavy filtrů.

Biobazény se dělí do několika typů, kdy základním rozlišovacím faktorem je množství použité techniky a tím i velikost bazénu. O jednotlivých typech, možností výstavby a provozem biobazénu se lze dočíst na např. na stránkách www.rrzahrada.cz či biobazeny.zahrady-hajek.cz

Zdroj : www.emimino.cz, www.epuls.cz, www.klub-bublinka.cz, www.rrzahrada.cz, www.biobazeny.zahrady-hajek.cz, www.ekogreen.cz

Autor : Lenka Štěpařová