Podzimní výpravy do přírody

Lepší počasí si snad v září ani nemůžeme přát. Jako by příroda chtěla napravit chladné léto, připravila si pro nás na začátek podzimu skutečné babí léto. Byla by škoda sedět doma a nevydat se do přírody.

Kola, brusle, hůlky

Příjemné teploty a slunce lákají k tradičním venkovním sportům jako je jízda na kole či na bruslích. Dnes už můžeme využít mnoha speciálně upravených cyklostezek  vedoucích často krásnou přírodou. Pobyt venku si určitě užijeme ať už zvolíme náročnější zvlněný terén šumavských stezek nebo naopak mírně se klikatící stezky na jihu Moravy. Mnoho lidí se dnes tak vydává na delší procházky či túry se speciálními hůlkami – to především proto, aby zapojili také horní polovinu těla. Jde o tzv. nord walking – tedy v doslovném překladu severskou chůzi. Jde o aktivitu, která se pohybuje (samozřejmě podle zdatnosti člověka) mezi chůzí, rychlejší chůzí a v některých případech téměř během. Tento druh sportovní aktivity je určen pro všechny bez rozdílu věku i výkonnosti, sympatické je, že zapojuje celé tělo. Pomáhá tak snižovat váhu, zlepšovat fyzickou kondici a při správné chůzi pomáhá také proti bolestem zad.

Nejvyšší vrcholy

Je také stále ještě vhodná doba podniknout pěší túry do hor. Máme štěstí, u nás je opravdu z čeho vybírat. Hor  či vrchovin je u nás požehnaně, můžeme tak zvolit známé trasy nebo naplánovat výlet do méně známých míst. Vydat se můžeme třeba až na naše vrcholy nejvyšší. Pokořit můžeme Sněžku, třeba i s pomocí lanovky.  Krásný rozhled je také z nejvyšší moravské hory – Pradědu. Tady  se díky kvalitní cestě dostanou nahoru bez problémů i příznivci kol. O něco náročnější je pak výprava na nejvyšší vrchol moravských Beskyd – Lysou Horu. Cesta trvá o něco déle, také terén je náročnější, o to zaslouženější je však na vrcholu pocit vítězství nad sebou sama. Zajímavá a krásná místa však samozřejmě najdeme i na našich ostatních horách.

Trocha historie

Je také nejvyšší čas navštívit hrady a zámky, které jsme v létě opomenuli. Jejich brány se totiž obvykle v říjnu uzavírají a návštěvníkům se v plné kráse představí až na jaře. Našimi nejnavštěvovanějšími zámky jsou Hluboká a Lednice, nejsou však zdaleka jediné, které stojí za shlédnutí. Také v případě hradů a zřícenin bylo uspořádáno hned několik anket, které měly odpovědět n otázku, který z nich je nej, ale málokdy se všichni shodnou. Obvykle jde totiž o srdeční záležitost, oblíbený hrad nás musí něčím zaujmout, dýchnout na nás historií – k těm oblíbeným u nás patří např. Pernštejn, Zvíkov, Bezděz, Loket a mnohé další.

Autorka: Veronika Benešová